By 匿名 2020年04月14日 周二 at 15:08
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！
感恩十方三世一切诸佛菩萨！
感恩龙天护法金刚菩萨！
感恩恩师慈父！
感恩师兄们！
佛法为我打开了一扇通往光明的天窗，扫除了我生命中的阴霾！对于一个被抑郁症困扰了十八年的我而言，在学佛念經的这几个月，这是我人生中最美好、最有力量、最欢喜且自由轻安的一段时光了。愿我的分享能给同修们一些启发，让我们一起精进修心修行，自利利他，广度有缘众生！
一、为治疗抑郁症，几经辗转后幸遇殊胜法门，在业力现前时依然坚持修行
从19岁开始，我就有抑郁症的症状。2002年，在家人的鼓励下，我接触了基督教。九年的基督教信仰对我的抑郁症有点帮助，但效果不是特别明显。后来，我慢慢停止对基督教的信仰，接触了一些心理互助的公益活动和心理学。2013年开始，我在网上开始常看一些佛学的文章，我觉得佛学的理念还是很能契合我的心意的，而且感觉佛法应该能够帮助到我，那时还不知道具体的修学方法。
我当时以治疗抑郁症为目的，一路摸索，经历不同宗教和法门。观世音菩薩慈悲，终于在因缘具足的情况下，让我于2019年遇见了心靈法門的师兄们。起初，我并没有马上念经，而是先和一位师兄参加了很多次放生。直到2019年10月15日，师兄们告诉我: 如果相信佛法的伟大就要开始念了，这样才能真实有效地帮助自己解决实际问题。在师兄们的耐心帮助下，我懂得了如何做功课。回家后的第二天，我便开始念了。刚开始，念的进度比较慢，业障现前，整个人感觉比较累。最初的两周念也念不动，每天总是拖到晚上才念完当天的功课并在群里打卡。抑郁症患者的一个常见特点就是懒和拖延，做事情总是觉得很难很棘手，非得拖到最后才完成，尤其是刚开始读经就觉得经文生疏拗口，所以对于我来说刚开始修的那段时间真的很不容易。
10月28日那天整个人好累，感觉头昏昏沉沉的，产生了想暂停在群里念经打卡的念头，所幸师兄们及时劝导我坚持住，不能放弃，鼓励我可以先把当天的功课量适当减少，哪怕少念些，也比完全不念的效果强，这样至少可以保持原有的“水温”。我接纳了师兄们的建议，于是继续做功课，继续坚持每天在群里打卡。后来听了师父的录音，我知道我念经困难是业障现前的一种表现，而且知道念经是消业障的一种殊胜良方，所以我重新鼓起勇气，坚持每天哪怕少念一点经文，也争取每日不间断。
功夫不负有心人，几天之后，当自我感觉状态良好时，我就又慢慢增加了各种经文的数量。转眼到了11月，师兄看我功课做得差不多，就开始引导我念经文组合了，当时，我害怕完成不了任务，的确有点为难。但师兄们鼓励我: 可以慢慢念，只要在七天里完成一张经文组合就可以了。拖延几天后，我终于开始念经文组合了。花了三天时间完成了第一张经文组合。虽然还没烧送，可是念完的当下，和以前对比，自我感觉已经大有不同啦！
二、坚持不懈的努力，换来身心的巨大变化，法喜连连
慢慢地，我发现我的身心发生了翻天覆地的变化，简直就是不可思议，惊喜之情让我无法言喻。以往心中的怨、恨、恼、怒、烦都消失了，胸闷的现象也没有了，头脑变得清晰灵敏，心灵感到前所未有的安详与自由。对男女情爱方面的执着与向往也减少了很多，不久我就在佛台前许下了今生清修的大愿！渐渐地发现心中几乎没有了烦恼，即使偶有烦恼也能当即转化为菩提，这种美好的感觉太让我法喜了！
到了12月12日，在我学佛念经的第58天，回顾这些天以来的经历，感到自己的心量、智能和境界都在迅速提升。相比这些，其他方面的改变对我来说反而不是太重要了，因为我找到了此生的方向和目的，也找到了一直以来的内心所需的答案，甚至感觉内心没什么可以罣碍的了！
除了心境上的提升，我的人际关系也在发生着微妙的变化。现在我的状态还在每日持续不断地变化着，我感到周围的人对我都非常友好。在外面碰到熟人，他们会打量着我的脸，好像看到了一个焕然一新的我。人们都很喜欢我，我在和他们接触交谈的时候，他们看我的眼神都不一样了，他们的眼神里透露着亲切和温暖。母亲这些天总是盯着我的脸看，好像我的脸上开出朵朵莲花似的，她甚至还有些怀疑我是不是去美容院修过眉形、做过美容呢。我照镜子的时候发现自己的容貌确实变了，变得更加天真可爱了，好像增加了些孩子气。我想这一切都是我学佛修心念经后显露了我本自具有的本性，由心灵的变化进而让容貌也悄然地发生了改变。
与此同时，原本有冤结的母子关系也得到了微妙的修复。由于父亲去世后，母亲与我同住，因为内心的无明与苦恼，她对我有各种不合理的期待和要求。她常常生气发火，有时候会苛刻地责骂我。虽然母亲有时还是像从前那样，可她已不再影响到我当下的状态了。过去我总是起烦恼心，常同她争执和辩解，希望她能改变对我的各种要求和态度。然而，现在我居然可以做到心不被境转，还能微笑着跟母亲道歉说: “千错万错，都是我的错！” 我直接认错，用不对抗的态度，不卷入母亲的不良情绪中，这样她想吵也吵不起来了，也就大事化小，小事化了了。因为我明白人间的一切事物都是虚幻不实的因缘假合之象，都是因果报应，欠债还债罢了。正是因为明白了道理，所以我学会了转变念头。
除了以上变化，身体上的变化也是让我倍感欣慰与振奋的。我以前体质寒凉，脾肾阳虚，导致身体气血不足，所以冬季畏寒，常常手脚冰凉，皮肤粗糙干燥。但是最近这两个月我发现我的手脚是热乎的，晚上都不需要开电热毯了。母亲也觉得不可思议，她风趣地说我都成了葫芦娃里的火娃了。更令我最惊喜的是：近五年里，我每天要早晚各服一次抗抑郁类的药物。自从学佛念经以来，从去年11月13日开始至今日（2020年3月24日），我已停药4个多月了（私自停药这个举动本身是带有些冒险，所以不推荐大家效仿）。停药后并没有对我造成什么不良影响。事实证明学佛念经的效果真是不可思议！不得不说修持观世音菩萨的心靈法門真是太神奇了，几个月的学佛念經，让我的身心得到了如此巨大的改变，让我的心性得到了显著的提升。此生，唯有精进地修心修行，才能报答佛恩！
希望看到此分享的有缘众生能够升起信心，也祈请大慈大悲的观世音菩薩慈悲加持师兄们的根本，增长般若大智慧，让有缘众生能够学佛念经，自利利他，广结善缘，广度有缘，弘扬观世音菩萨的心靈法門，使更多有缘众生皆能离苦得乐，永断轮回，早证菩提！
我的分享结束了，分享中如有不如理不如法的地方，恳请观世音菩萨妈妈慈悲原谅！恳请十方三世一切诸佛菩萨和龙天护法菩萨慈悲原谅！恳请恩师慈父慈悲原谅！恳请师兄们慈悲批评指正!我自己的业障自己背，不让师父背!不让师兄们背！
分享人：光明净
2020年3月24日
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