感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！
感恩南无十方三世一切诸佛龙天护法菩萨！
感恩恩师卢军宏台长！
大家好，我想跟大家简略地分享下，我学佛念经修心以来的一些见证与感悟！对于一个被抑郁症困扰了十八年的我而言，在学佛念经的这几个月，这是我人生中最美好，最有力量，最欢喜且自由轻安的一段时光了！愿我的分享能给同修们一些启发，让我们一起精进修心修行，自利利他，广度有缘众生！
1、为治疗抑郁症，几经辗转后遇殊胜法门，在业力现前时仍旧坚持修行。
从19岁开始，我就有抑郁症的症状。2002年，在家人的鼓励下，我接触了基督教。九年的基督教信仰对我的抑郁症有点帮助，但效果不是特别明显。后来，我慢慢停止对基督教的信仰，接触了一些心理互助的公益活动和心理学。2013年开始，我在网上开始经常看一些佛学的文章。我觉得佛学的理念还是蛮合我心意的，能帮助到我。
我当时以治疗抑郁症为目的，一路摸索，历经不同宗教和法门。观世音菩萨慈悲，终于在因缘具足的情况下，我于2019年遇见了心灵法门的师兄们。起初，我并没有马上念经，而是先和一位师兄参加了很多次放生。直到2019年10月15日，师兄们告诉我: 如果相信佛法的伟大，就要开始念经了，这样才能真实有效地帮助到自己解决实际的问题。在师兄们的耐心帮助下，我懂得了如何做功课。回家后的第二天，我便开始念经了。刚开始，念经的进度比较慢，业障现前，整个人感觉比较累。最初的两周，念经也念不动，每天总是拖到晚上才念完当天的功课在群里打卡。抑郁症的症状特点就是懒和拖延，做事情总是很难坚持下去，更何况是读起初感觉生疏拗口的经咒呢？
10月28日那天整个人好累，感觉头昏昏沉沉的，有点想在群里暂停念经打卡，所幸师兄们劝我坚持住，不能放弃！鼓励我可以先把当天的功课减量，哪怕少念些，也比完全不念经的效果强。这样至少可以保持原有的“水温”。我接纳了师兄们的建议，于是继续做功课，坚持每天在群里打卡。后来听了师父的录音，我知道了念经有障碍，是业障现前的一种表现，但念经也是消业障的一种殊胜良方啊！所以我就还是坚持每天念一点经文，争取每日不间断。
功夫不负有心人，几天之后，当自我状态感觉良好时，我就慢慢又增加了各种经文的数量。到了11月左右，师兄看我功课做得差不多，引导我开始念经文组合，当时，我的确有点为难。但师兄们鼓励我: 可以慢慢念，只要在七天里完成一张经文组合就可以了。拖延几天后，我开始念经文组合了。花了三天时间完成了第一张经文组合。虽然还没烧送组合，可是念完的当下，和以前对比，自我感觉已经大有不同啦！
2、坚持不懈的努力，换来身心的巨大变化，法喜连连。
慢慢地，我发现我的身心发生了翻天覆地的变化，简直就是不可思议以及无法言喻的惊喜: 以往心中的怨、恨、恼、怒、烦都消失了。胸闷的现象也没有了，头脑变得清晰灵敏，心灵感到前所未有的安详与自由。对男女情爱方面的执着与向往也减少了很多。我也在佛台前许愿了今生清修！心中几乎没有烦恼，就算有烦恼，也能当即转化为菩提。
到了12月12日，就是修心念经的第58天，我回顾这些天以来的经历，感到自己的心量、智能和境界都在迅速提升。相比这些，其他方面的改变对我来说就不是这么重要了，其他的改变都是附带的。我有了此生方向和目的，也找到了一直以来的内心所需的答案，感觉内心没什么可以罣碍的了！
现在我的状态还在每日持续不断地变化着，我感到周围的人对我都非常友好，都很喜欢我，我在和众生接触交谈的时候，他们看我的眼神都不一样了，貌似他们有种喜闻乐见的感觉。母亲这些天总是盯着我的脸看，好像我的脸上开出朵朵莲花了，她还有些怀疑我是不是去美容院修过眉形，做过美容了？在外面碰到熟人，他们也会打量着我的脸，好像我焕然新生一样，不过我照镜子的时候，发现自己的容貌确实变了，变得有点像小孩子的容貌。而我知道，这一切都是我学佛念经修心后显露了我本自具有的本性。
就连原本有冤结的母子关系也发生着微妙的变化，虽然母亲有时还是像从前那样，可她已经不再影响到我当下的状态了。由于父亲去世后，母亲与我同住，因为内心的无明与苦恼，她对我有各种不合理的期待和要求。有时候她会苛刻地责骂我，经常生气发火，过去我总是起烦恼心，经常同她争执和辩解，希望她能改变对我的各种要求和态度。然而，现在我居然可以做到心不被境转，还能微笑着跟母亲道歉说: “千错万错，都是我的错！” 我直接认错，用不对抗的态度，不参与到母亲的不良情绪中，她也吵不起来了，大事化小，小事化了了。我明白人间的一切事物都是虚幻不实的因缘假合之象，都是因果报应，欠债还债罢了。
身体上也发生了很多变化。我是凉性体质，脾肾阳虚导致身体气血不足，所以冬季手脚畏寒，常常手脚冰凉，粗糙干燥。但这两个月我发现我的手脚是热乎的，晚上都不需要开电热毯了。母亲也觉得不可思议，她风趣地说我都成了葫芦娃里的火娃了。
令我最惊喜的是：近五年里，我每天要早晚各一次服用抗抑郁类的药物。自从学佛念经以来，从去年11月13日开始至今日（2020年3月24日），我已经停药4个多月了（私自停药这个举动本身是带有些冒险，所以不推荐大家效仿），停药后并没有对我造成什么不良影响。事实证明学佛念经的效果真是不可思议！不得不说修持观世音菩萨的心灵法门真是太神奇了，几个月的学佛念经，让我的身心得到了如此巨大的改变和提升。此生唯有精进地修心修行，以报佛恩！
希望见到此分享的有缘众生能够升起信心，也祈请大慈大悲的观世音菩萨慈悲加持师兄们的根本，增长般若大智慧，让有缘众生能够学佛念经，自利利他，广结善缘，广度有缘，弘扬观世音菩萨的心灵法门，使得有缘众生皆能离苦得乐，永断轮回，早证菩提！
我今天在分享过程中，如果有不如理不如法的地方，请南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨原谅，请十方三世一切诸佛菩萨原谅，请龙天护法神菩萨原谅，请师父和师兄们批评指正。我自己的业障自己背，不让师父背，不让师兄们背。感恩合十！
分享人：光明净
2020年3月24日